Blog 2017-04-13T10:59:30+00:00

Pain in the achilles tendon

Inflammation and pain in the achilles tendon In football there are several injuries seen over and over again. All injuries can be divided into two categories; overload overuse Overload injury is a trauma, where the [...]

Liiteguard indgår samarbejde med serieklub

Liiteguard er ikke kun for de professionelle. Alle fodboldspillere kan have stor gavn af vores performance sæt. Uanset om du spiller serie 5 eller superliga, så kan du opleve kramper, muskelømhed og akillessene smerter, ligesom [...]

Mød målmand Thomas Sørensen

Kort introduktion Thomas Sørensen født og opvokset i Fredericia. Han har spillet 17 år i Premier League, hvor det er blevet til 171 kampe for Sunderland, 139 kampe for Aston Villa og 97 kampe for [...]

Topspillernes mindset – Detaljernes kunst

Nicklas Pyrdol, Cand.Scient.  Nicklas arbejder som sportspsykologisk konsulent med spillere og trænere i Superligaen og 1.division, samt er en fast del af staben omkring U16 landsholdet. Han har skrevet speciale i og om Ajax Amsterdam, [...]

Kompressionsstrømper

Hvorfor bruge kompressions produkter? Forbruget af kompressions produkter er steget markant over de sidste 5 år. Flere og flere idrætsgrene har taget produkterne til sig, og det er nu ikke unormalt at se diverse former [...]

Ømme muskler efter træning

Hvorfor får jeg ømme muskler efter hård træning? Vi kender alle til muskelømhed efter en hård træning, og især hvis vi laver en ny form for træning eller hvis det er længe siden vi sidst [...]

Flere Indlæg